健康咨詢描述:
主要癥狀:醫(yī)生,你好,我的臉部有點(diǎn)肥,而我又有點(diǎn)愛美.
請問有什么瘦臉的方法嗎?
發(fā)病時間:沒有
化驗(yàn)檢查結(jié)果:沒有
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療過
想得到怎樣的幫助:說些平時生活中應(yīng)注意的方法
對面部的穴位進(jìn)行按摩,如果是面部肌肉松弛,可以保持笑容,鍛煉面部笑肌,咀嚼口香糖可以鍛煉面部的咀嚼肌.
以上是對“醫(yī)生你好,我的臉部有點(diǎn)肥請問瘦臉方法嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,有些這種情況是遺傳的,就是屬于嬰兒肥類型,這種一般很難改變(除非手術(shù),不過也不排除術(shù)后又會變回來),一般的,如果要瘦臉就要堅(jiān)持,按摩是比較好的辦法,自己睡前躺在床上堅(jiān)持做15-20分鐘的臉部及下巴按摩,徒手就行,不用涂些藥油之類的,按按穴位,循著淋巴道按摩,促進(jìn)淋巴循環(huán),平時也要常?;顒酉骂M
自己動手按摩瘦臉
目前美容院多用瘦臉產(chǎn)品加以按摩達(dá)到瘦臉效果,我們在家也可以自己動手按摩瘦臉.
方法如下:首先將鏡子放在胸口位置,頭向下看,看到松出的部分這就是要清除的贅肉.將按摩膏或者瘦臉產(chǎn)品平均點(diǎn)在下巴和兩邊臉頰位置.然后將雙手放在下巴兩側(cè),以食指,中指,無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩;再用以食指,中指的力量,從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩,慢慢縮小按摩的范圍,增加按摩的部位.
當(dāng)然空暇時間里,也不要忘記給臉做做輔助按摩,具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰,手臂張開,左右手交替由下往上滑動按摩臉頰肌肉,接著以相同的方式按摩左臉頰.堅(jiān)持這樣按摩,一個月之內(nèi)就能收到明顯功效.
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