我的手冰涼的,這是身體哪個部位有不適呢

      你好朋友注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.
      
      

      你好
      手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形.
      從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓?血虛所造成的血液運(yùn)行不暢,血液量不足.
      注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷,如人參,黨參,當(dāng)歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好
      
      以上是對“我的手冰涼的,這是身體哪個部位有不適呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      者從中醫(yī)的角度來看是你的機(jī)體氧氣不組的表現(xiàn),腎是先天之本,是人體陰陽的根本,所以是你的腎陽不足導(dǎo)致你的手涼,可以選用當(dāng)歸生姜羊肉湯來食療,中成藥選用世一堂制藥的金匱腎氣丸來補(bǔ)陽
      

      你好.最近天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,一定要注意保暖,不要再穿單薄得為衣物.手腳冰涼的改善方法有很多,首先,不要一直保持一個姿勢坐著,要多運(yùn)動,多出去走走,讓自己的氣血暢通.再推薦你幾種家庭的食療方法來改善自己的氣血.
      1,血糯米紅棗粥.將血糯米50克,紅棗10枚與適量的冰糖,一起熬煮成粥既可以.可以補(bǔ)血
      2,桂圓蓮子湯,將桂圓20個,蓮子50個,加入適量的清水,煮至蓮子軟熟既可以.可以健脾安神養(yǎng)血.
      3,龍眼粥.將龍眼肉15克,紅棗10枚,粳米50克,放在一起熬煮成粥既可以.養(yǎng)心健脾,最適合女人.
      4,豬肝湯,將豬肝洗凈,切成薄片,滾水中放入姜絲,豬肝片,稍微滾一會兒,再加入蔥段,酒,用鹽調(diào)味后既可以食用.
      5,阿膠芝麻核桃羹.用阿膠250克,芝麻250克,與核桃150克,再加入桂圓50克,適當(dāng)?shù)谋?一起隔水蒸2個小時就可以了.有安神補(bǔ)血益氣的功效.
      6,參棗湯,紅棗5枚,人參片10克,冰糖一小塊,紅棗是味甘,性溫,補(bǔ)中益氣,治虛,潤心肺,生津補(bǔ)血,還可以養(yǎng)眼抗老化.而人參是可以補(bǔ)大元?dú)獾?
      平時要多吃一些新鮮的蔬菜,和瘦肉類,不要過分的節(jié)食.注意睡眠要充足,不要熬夜.還有心情一定要好.神清自然氣爽.