貧血怎么治啊

      可選擇驢膠補(bǔ)血顆粒就可以的,常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當(dāng)選用
      

      補(bǔ)血首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟,蛋黃,谷類等富含鐵質(zhì)的食物.如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,就要馬上補(bǔ)充鐵劑.維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足.其次多吃各種新鮮的蔬菜.許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富.如黑木耳,紫菜,發(fā)菜,薺菜,黑芝麻,蓮藕粉等.
      
      

      治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.
      
      以上是對(duì)“貧血怎么治啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類,大米,蘋(píng)果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補(bǔ)充葉酸,維生素Ｂ12,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶,因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收.
      

      你好.對(duì)于貧血,最好是到醫(yī)院檢查一下,查清楚是什么原因引起的貧血,然后對(duì)癥治療.貧血在飲食療法：黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉,蘿卜干.注意平素不要喝茶,喝茶會(huì)使貧血癥狀加重.
      

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為缺鐵性貧血主要是由于體內(nèi)缺鐵,引起血紅蛋白合成減少,引起低色素性貧血.缺鐵性貧血的臨床癥狀有：頭暈,目眩,耳鳴,乏力,容易疲倦,稍微活動(dòng)后出現(xiàn)心慌,氣短,食欲減退等.缺鐵性貧血除了口服鐵劑藥物治療外,也可采用加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增加含鐵豐富的食品作為輔助治療.下面為您提供幾款經(jīng)濟(jì)實(shí)用富含鐵的食譜,幫您預(yù)防缺鐵性貧血.
       缺鐵性貧血食療方——阿膠紅棗木耳粥
       材料： 阿膠15克,紅棗10枚,黑木耳10克,糯米100g.
       做法：將阿膠搗碎備用.黑木耳溫水泡發(fā),洗凈.大棗去核.將黑木耳,大棗與糯米煮粥將熟時(shí),加入阿膠,攪化即可.每日早,晚餐溫?zé)岱?
       功效：黑木耳益氣補(bǔ)血,每1百克黑木耳里含鐵98毫克,是各種食物中含鐵量最高的..阿膠能促進(jìn)骨髓造血功能,明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量；紅棗養(yǎng)血補(bǔ)氣.此粥益氣補(bǔ)血,適用于血虛頭暈及缺鐵性貧血等癥.
       缺鐵性貧血食療方——豬血菠菜湯
       材料： 新鮮菠菜500克,豬血250克,鹽,味精適量.
       做法：菠菜洗凈,用開(kāi)水燙一下,切段.豬血洗凈,切小塊先放入鍋鐵鍋內(nèi)加水煮開(kāi),然后加入菠菜一起煮湯,熟后根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味.每日或隔日一次,連服2—3次.
       功效： 豬血價(jià)廉物美,每100克含鐵高達(dá)45毫克,堪稱“養(yǎng)血之王”.中醫(yī)認(rèn)為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血,止血,斂陰,潤(rùn)燥.因此此湯具有補(bǔ)鐵養(yǎng)血之功效.
      
       缺鐵性貧血食療方——芹菜炒豬肝
       材料：豬肝200克,芹菜300克,醬油25克,糖,鹽適量.
       做法：
       1.將豬肝去筋膜,洗凈切成薄片,加適量鹽攪勻,待用.
       2.芹菜洗凈,切段.
       3.將油鍋燒至六成油溫,投入豬肝,待變色后,倒入漏勺瀝油.
       4.鍋中留油少許,投入芹菜旺火煸炒,待熟前加入醬油,白糖,精鹽,再倒入豬肝,翻炒幾下,立即出鍋.
       功效： 豬肝每百克含鐵25毫克,芹菜每百克含鐵8.2毫克.本菜譜富含鐵葉酸,對(duì)于有貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補(bǔ)的佳品.
      
      

      貧血(anaemia)是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下.但由于全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量的測(cè)定技術(shù)比較復(fù)雜,所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組,同性別和同地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn).貧血”是指單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白含量低于正常.正常成人血紅蛋白量男性為12—16克／100毫升,女性為11—15克／100毫升；紅細(xì)胞數(shù)男性為400一550萬(wàn)／立方毫米,女性為350—500萬(wàn)／立方毫米.凡低于以上指標(biāo)的即是貧血.臨床表現(xiàn)為面色蒼白,伴有頭昏,乏力,心悸,氣急等癥狀.
      造成貧血的原因有多種：缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能. 避免過(guò)度勞累,保證睡眠時(shí)間.（1）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血.要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化.飲食應(yīng)有規(guī)律,有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類,大米,蘋(píng)果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補(bǔ)充葉酸,維生素Ｂ12,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶,因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收.適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體. （2）勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng).下面是一些補(bǔ)血食物：黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,蘿卜干,龍眼肉.
      
      以上是對(duì)“貧血怎么治啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：
       首先要保持一個(gè)良好的心態(tài),避免劇烈的活動(dòng),勞累防止因腦部缺血而暈厥.飲食方面多吃綠色的蔬菜,和含鐵量高的食物如蛋黃,牛肉,肝,黑木耳,海帶,豆類胡蘿卜等,因?yàn)殍F是合成血紅蛋白的必要成分,而血紅蛋白又是生成紅細(xì)胞的必要成分,紅細(xì)胞就是血液成分中的一種.可以吃一點(diǎn)維生素C片,有利食物中鐵的吸收.平時(shí)準(zhǔn)備一些紅干棗,桂圓,可以用來(lái)熬粥,還可以每天飯后吃一點(diǎn),有助于補(bǔ)血,另外,枸杞既能夠補(bǔ)血又能夠活血,被譽(yù)為補(bǔ)血佳品,最好的使用方法是每天嚼食15粒左右,還可以用來(lái)泡水喝,每天25-30粒.
      

      貧血由于發(fā)病的原因不同,所以有很多種類型,比如：缺鐵性貧血,巨幼細(xì)胞性貧血,地中海貧血等等,你有去醫(yī)院做過(guò)關(guān)于血液這方面的檢查了嗎?有沒(méi)有確切的診斷?同時(shí)還有很多可以導(dǎo)致貧血發(fā)生的病因,如：月經(jīng)過(guò)多,慢性疾病,營(yíng)養(yǎng)缺乏等等.如果確定了貧血的發(fā)病原因,就可以針對(duì)病因進(jìn)行治療,治療的效果就很好.
      治療貧血效果,取決于病因的性質(zhì)及其是否可以根除,如果病因是可以徹底清除,貧血也是可得到治療,若難治療的病因只能采取對(duì)癥治療,根據(jù)不同病因給予不同的治療原則如下：
      1.出血：出血是貧血最常見(jiàn)的病因之一,又因不同之原因引起的,給予適當(dāng)止血措施是很重要的,月經(jīng)過(guò)多可用手術(shù)或荷爾蒙治療,再予以原因治療,貧血是可以治療的.
      2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的造血原料不足而發(fā)生的貧血,例如缺鐵性貧血,葉酸或維生素B12缺乏引起的豆芽細(xì)胞貧血及缺鐵性貧血,分別予營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充,貧血治療效果良好,但是引起營(yíng)養(yǎng)缺乏的原因如不去除療效常不拘理想,即使一時(shí)見(jiàn)效,但停止予營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充,貧血很快復(fù)發(fā).
      3.慢性疾病：感染或癌癥能夠控制,貧血就能夠減輕.內(nèi)分泌疾病給予矯正,貧血就可以減輕.慢性腎衰竭,肝硬化,晚期癌癥及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血,因?yàn)榛炯膊≈熜Ш懿?除了輸血,貧血是很難減輕的.
      4.藥物繼發(fā)之溶血性貧血,再患者停止與藥物接觸之后,貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失.但某些藥物引起的再生不良性貧血,即使病因明確,患者也未再接觸之,患者也很難恢復(fù)或治療.這時(shí)如果以骨髓移植可以獲得治療的.
      二,下面給你個(gè)治貧血的食療方法供你參考 ,你可以選用適合你的
      1,黃芪雞汁粥功效：益氣血,填精髓,適于體虛,氣血雙虧,營(yíng)養(yǎng)不良的貧血患者.配料：重1000~1500克的母雞1只,黃芪15克,大米100克.制作：將母雞剖洗干凈濃煎雞汁,將黃芪煎汁,加入大米100克煮粥.用法：早,晚趁熱服食.宜忌：感冒發(fā)熱,外邪未盡者忌服.
      2,肝粥功效：補(bǔ)肝,養(yǎng)血明目,適用于氣血虛弱所致的貧血,夜盲癥,目昏眼花等癥.配料：豬肝（羊肝,牛肝,雞肝均可)100~150克,大米100克,蔥,姜,油,食鹽各適量.制作：將動(dòng)物肝洗凈切成小塊,與大米,蔥,姜,油,鹽一起入鍋,加水約700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食.用法：每日早,晚空腹趁熱食.
      3,紅棗黑木耳湯功效：清熱補(bǔ)血,適用于貧血患者.配料：黑木耳15克,紅棗15個(gè).制作：將黑木耳,紅棗用溫水泡發(fā)放入小碗中,加水和適量冰糖,再將碗放置蒸鍋中,蒸1小時(shí).用法：每日服2次,吃木耳,紅棗,喝湯.
      4,荔枝干大棗功效：補(bǔ)氣血,適用于失血性貧血.配料：荔枝干,大棗各7枚.制作：將荔枝干與大棗共煎水.用法：每日服1劑,分2次服.
      5,豆腐豬血湯功效：補(bǔ)血,適用于產(chǎn)后婦女貧血.配料：豆腐250克,豬血（羊血,牛血也可）400克,大棗10枚.制作：將大棗洗凈,與豆腐,豬血同放入鍋中,加適量水,煎煮成湯.用法：飲湯,食棗.15日為1療程.
      6,紅棗蓮子粥大棗具有益氣補(bǔ)脾,養(yǎng)血安神之效；蓮子有補(bǔ)脾胃,止泄瀉,益腎澀精和補(bǔ)養(yǎng)心氣的作用.取紅棗15克,蓮子15克,糯米100克,同煮到濃稠時(shí)加紅糖適量即食.
      7,龍眼枸杞粥龍眼能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神；枸杞補(bǔ)益肚腎,補(bǔ)血安神,取龍眼肉15克,枸杞10克,紅棗20枚,粳米200克煮粥食用.
      8,桑椹菠菜粥桑椹能補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血；菠菜含有豐富的人體必需氨基酸；用桑椹30克,粳米200克煮粥至濃稠,再入菠菜150克煮10分鐘,加調(diào)味品即可食用.