該吃些什么？
保密 | 0個(gè)月 2006-12-18 20:02:33
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健康咨詢描述： 這個(gè)問題問的有點(diǎn)早了，不過，我覺得還是早點(diǎn)準(zhǔn)備。過年的時(shí)候，盡管很注意，但還是免不了吃很多油大的食物還有零食，我想吃點(diǎn)保健的東西，可是有助腸胃消化，減輕負(fù)擔(dān)的，因?yàn)槲矣行┍忝兀夷樕峡偸情L些小痘痘 ，很是苦惱，所以需要很是注意，指點(diǎn)一下，我該配合吃些什么？排毒養(yǎng)顏膠囊?如何？應(yīng)該可以吧，可貴了點(diǎn)，還有什么？請(qǐng)指教。還有我還應(yīng)該注意點(diǎn)什么？謝謝。
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2020-05-19 10:50:54 我要投訴
這種情況養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼過于油膩的食物，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，都能夠改善一些癥狀，也可以適當(dāng)?shù)目诜哦攫B(yǎng)顏膠囊，或者是口服益生菌調(diào)理一下腸道菌群都可以。
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