左臉偏下出了一窩窩疙瘩，

      這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛]導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

      還有其他不適嗎,比如說頸椎病,等等.其他所有不適的癥狀都寫出來,我們才好診斷,因?yàn)榫W(wǎng)上不能做其他檢查,要寫詳細(xì)所有的癥狀,比如說最近生活有沒有異常,睡眠,飲食,大小便,最好把所有的癥狀都寫一下

      痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡膬?yōu)質(zhì)不暢,那么皮脂繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘
       另一個(gè)原因是,體內(nèi)的激素分泌失衡,使皮膚長痘,這個(gè)原因在青春期的時(shí)候是比較明顯的和常見的.激素的分泌失衡也會(huì)間接的造成皮脂的分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇了痘痘的狀況.
       換了痤瘡的,應(yīng)該要常用溫水,含硫的洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮脂的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦有減少,這就能有效的防止皮脂腺的口德堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,
       少吃脂肪和糖類的食物,少吃油炸及蔥,蒜,辣椒等刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)痘痘都是喲一定的幫助的,你說你的臉浮腫,建議你睡覺前部要和很多的水啊
      以上是對(duì)“左臉偏下出了一窩窩疙瘩，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！