你好，我有點強迫性思維，還有抑..

      中醫(yī)對全身情況進行辯證論治,首先要辨明虛實,然后分別選用不同的方藥進行治療.
      實證常見有肝氣郁結(jié),氣郁化火和痰氣郁結(jié)三種.
      1,肝氣郁結(jié)者,證見精神抑郁,胸悶脅痛,腹脹噯氣,不思飲食,脈多弦細.其治宜以疏肝理氣為主,可選用四逆散治之.
      2,氣郁化火上逆者,證見頭痛頭暈,胸悶脅脹,口苦咽干,苔黃舌紅,脈多弦數(shù),治宜清肝瀉火,可選用加味逍遙散.
      3,痰氣郁結(jié)者,證見咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下.治宜利氣化痰,可選用半夏厚樸湯等方.
      虛證有：(1)心虛膽怯
      主證：經(jīng)常出現(xiàn)不恰當或不必要的想法,并引起緊張不安,又無法擺脫,伴心悸,驚惕易恐,坐臥不安,少寐多夢,舌苔薄白或如常,脈動數(shù)或虛弦.方用天王補心丹或柏子養(yǎng)心丸.
      (2)陰虛火旺
      主證：強迫意向比較明顯,如有從高處向下跳的想法,煩躁少寐,口干咽燥,頭暈目眩,手足心熱,嚴重者有潮熱盜汗,或耳鳴,腰酸背痛,舌質(zhì)紅,少苔,或無苔,脈細數(shù).方用知柏地黃丸.
      (3)氣血兩虛
      主證：強迫癥壯以強迫觀念為主,遷延不愈,時作時止,病程較長,伴面色蒼白,頭暈目眩,體倦法力,氣短聲低,舌質(zhì)淡,苔白,脈細弱.方用八珍湯加減.
      (4)心陽不振
      主證：以強迫性動作為主,如強迫性計數(shù),強迫性洗手等癥.伴有面色蒼白,形寒肢冷,胸悶氣短,動則尤甚,舌質(zhì)淡,苔白,脈虛弱或沉細無力.方用附子理中丸等.

      這個疾病屬于精神科的疾病,還是應該以西醫(yī)治療為主,應該到當?shù)氐拇筢t(yī)院的精神科就診,在專科醫(yī)生指導下使用抗精神病藥物進行治療,可以用中醫(yī)進行輔助治療.

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.
       祝早日康復!
      
      以上是對“你好，我有點強迫性思維，還有抑..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫性思維（obsessional thinking）：又稱強迫觀念（obsessive idea）.是指患者腦海中反復多次出現(xiàn)某一觀念或概念,伴有主觀的被強迫感覺和痛苦感.患者完全能夠意識到這一思想是不必要的,或者是荒謬的,并力圖把這些想法從腦海中驅(qū)趕出去,但對這種思想并不能自由地加以干涉或控制,因此常有"控制不住"的體驗,同時伴有煩躁焦慮的情緒,存在自我強迫和反強迫.如果病人一慣過于嚴格要求自己,禁忌意識特別強烈,那么這種沖突就會更容易出現(xiàn).因為一旦出現(xiàn)某一非份的或違背自我生存原則的欲念就會極度地焦慮,無時無刻不想排除這種念頭,而作為排除的目標,這種念頭必然相位而長期存在.如過于拘謹?shù)娜顺１灰孕詾橹黝}的思維所折磨,虔誠的教徒則為瀆神的思維而苦惱,其特點往往是越是注意什么或擔心什么就越會出現(xiàn)什么內(nèi)容的強迫.強迫性思維包括強迫想象,強迫觀念和強迫意向.
      首先你應該去看一下心理醫(yī)生,吃藥是最后的方法,不過最好還是自救,解決強迫性思維最好的辦法是接受自己,接受自己的一切,當你想一些事情的時候,能放松自己,我的女朋友也有強迫性思維,但問題的根本是你存在著抑郁,有點抑郁的話可以放慢生活節(jié)奏,親近自然,可以徒步旅行,整理花園或干脆出去散步.

      中醫(yī)對抑郁癥的認識：
      抑郁癥的主要病因為肝失疏泄,脾失健運,心失所養(yǎng),雖然肝,脾,心三個臟腑皆有相關(guān),但各有側(cè)重.肝氣郁結(jié)多與氣,血,火相關(guān),而食,濕,痰主要關(guān)系于脾,心則多表現(xiàn)為虛證,如心神失養(yǎng),心血不足,心陰虧虛等,也有一些屬于正虛邪實,虛實夾雜的證候.抑郁癥初病在氣,久病及血,故氣滯血瘀的證候在臨床上十分多見,抑郁癥日久不愈,往往損及脾,腎,造成陽氣不振,精神衰退證候.
      祖國醫(yī)學對抑郁癥的認識,現(xiàn)代研究中醫(yī)的人士眾說紛紜,有的認為抑郁癥應屬中醫(yī)學“郁證”的范疇,有的認為應屬“臟躁”,還有的認為應屬“癲證”,“梅核氣”等等.本文將現(xiàn)代醫(yī)學對抑郁癥的診斷癥狀與古醫(yī)籍文獻記載有關(guān)“郁證”等病癥進行對照,來說明中醫(yī)對抑郁癥的認識. 郁證
      

中醫(yī)學的“郁證”,是指因情感拂郁,氣機郁結(jié)不舒,而逐漸引起五臟氣機阻滯所致的一類病證.其名出自《內(nèi)經(jīng)》.郁證有廣義和狹義之分.廣義的郁證包括情志,外邪,飲食等因素所致的郁癥.狹義郁證多指因七情所傷而致的氣機郁滯之證.其主要癥狀如《景岳全書·郁證》所言：“憂郁傷脾而吞酸嘔惡”,“若憂郁傷脾肺而困倦,怔忡,倦怠食少”,“若憂思傷心脾,以致氣血日消,飲食日減”.再如《赤水玄珠·郁證門》云：“心郁者,神氣昏昧,心胸微悶,主事健忘.”“肝郁者,兩脅微膨,噯氣連連有聲.”“脾郁者,中脘微滿,生涎少食,四肢無力.”“肺郁者,皮毛燥而不潤,欲嗽而無痰.”“腎郁者,小腹微硬,精髓乏少,或濁或淋,不能久立.”由此可見,郁證所表現(xiàn)出的飲食減少,倦怠乏力,健忘等等,與抑郁癥是相符的.因此,勿容置疑,抑郁癥應隸屬于郁證的范疇.
      抑郁癥中醫(yī)藥治療分型：

（1）辨證論治
      

      

實證常見有肝氣郁結(jié),氣郁化火和痰氣郁結(jié)三種.
      1,肝氣郁結(jié)者,證見精神抑郁,胸悶脅痛,腹脹噯氣,不思飲食,脈多弦細.其治宜以疏肝理氣為主,可選用四逆散治之.
      2,氣郁化火上逆者,證見頭痛頭暈,胸悶脅脹,口苦咽干,苔黃舌紅,脈多弦數(shù),治宜清肝瀉火,可選用加味逍遙散.
      3,痰氣郁結(jié)者,證見咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下.治宜利氣化痰,可選用半夏厚樸湯等方.
      虛證有：(1)心虛膽怯
      主證：經(jīng)常出現(xiàn)不恰當或不必要的想法,并引起緊張不安,又無法擺脫,伴心悸,驚惕易恐,坐臥不安,少寐多夢,舌苔薄白或如常,脈動數(shù)或虛弦.方用天王補心丹或柏子養(yǎng)心丸.
      (2)陰虛火旺
      主證：強迫意向比較明顯,如有從高處向下跳的想法,煩躁少寐,口干咽燥,頭暈目眩,手足心熱,嚴重者有潮熱盜汗,或耳鳴,腰酸背痛,舌質(zhì)紅,少苔,或無苔,脈細數(shù).方用知柏地黃丸.
      (3)氣血兩虛
      主證：強迫癥壯以強迫觀念為主,遷延不愈,時作時止,病程較長,伴面色蒼白,頭暈目眩,體倦法力,氣短聲低,舌質(zhì)淡,苔白,脈細弱.方用八珍湯加減.
      (4)心陽不振
      主證：以強迫性動作為主,如強迫性計數(shù),強迫性洗手等癥.伴有面色蒼白,形寒肢冷,胸悶氣短,動則尤甚,舌質(zhì)淡,苔白,脈虛弱或沉細無力.方用附子理中丸等.

另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益.