我的眼睛特別干澀不能久視..

      你好!根據(jù)你的描述“眼睛特別干澀,不能久視 ”你所患的極有可能是視疲勞.【當(dāng)然最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查一下排除近視】
      建議你不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼注視同一距離的某一物體,因?yàn)檫@樣會(huì)增加眼部調(diào)節(jié)的痙攣而加重視力的損失.應(yīng)該看一段時(shí)間后【一般是40~60分鐘,最多不能超過(guò)60分鐘】就應(yīng)該眺望遠(yuǎn)處一會(huì)或閉目一小會(huì).可以滴用像奈敏維這類(lèi)的眼藥水.
      平時(shí)可以用菊花,枸杞等中藥泡水來(lái)代替茶飲對(duì)改善視力有一定的幫助.
      

      維生素A是維持人體一切上皮組織正常機(jī)能所必需的物質(zhì),它對(duì)細(xì)胞起黏合保護(hù)作用.如果缺乏維生素A,機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥,角化和增生.所以,眼角膜或結(jié)膜干燥與體內(nèi)維生素A缺乏大有關(guān)系.當(dāng)體內(nèi)缺少維生素A時(shí),視網(wǎng)膜中合成視桿細(xì)胞的視紫紅質(zhì)減少,由此造成人對(duì)弱光的敏感度減低,日光適應(yīng)能力下降,嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生夜盲癥.含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類(lèi),牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚(yú),大比目魚(yú),鮭魚(yú)肝.含有胡蘿卜素或類(lèi)胡蘿卜素的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等.核黃素(維生素B2)：當(dāng)人體缺乏核黃素時(shí),眼睛會(huì)怕光,流淚,發(fā)癢或有燒灼感,出現(xiàn)視覺(jué)疲勞.富含核黃素的食物有：豬心,羊心,牛心,動(dòng)物,腎,瘦肉,蛋,乳,綠葉菜和酵母等.除了要多食用富含維生素A和核黃素的食品外,近視患者要多吃柑橘一類(lèi)的水果,如橘子,甜橙,檸檬等,還應(yīng)多吃魚(yú),要少吃糖果,點(diǎn)心,奶酪一類(lèi)的甜食.
      
      
      以上是對(duì)“我的眼睛特別干澀不能久視..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,你需要做一個(gè)檢查,確定是不是干眼癥,像您敘述的,應(yīng)該很?chē)?yán)重.如果確定是干眼癥,那么就要尋找導(dǎo)致干眼病的原因,去除原因后,對(duì)癥治療,點(diǎn)一些人工淚液,不舒服時(shí)候就點(diǎn),建議藥物：愛(ài)麗滴眼液.
      注意就是使用電腦時(shí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),使用電腦時(shí)注意要眨眼.
      

      不知道你什么年紀(jì),工作學(xué)習(xí)環(huán)境怎么樣,但注意合理正確的作息時(shí)間是治療的基礎(chǔ).