我是18周歲的男孩皮膚很差

      是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.
      

      18歲證是青春期最旺盛的時(shí)候,如果護(hù)理好了就會(huì)很自然的過去,皮膚分泌物過盛或內(nèi)分泌,新陳代謝失調(diào)也會(huì)引起痘痘的發(fā)生,這時(shí)候一定要注意飲食,不吸煙喝酒,不要吃辛辣油膩的食物,多吃青菜,保持充足的睡眠,愉快的心情,保持皮膚干凈衛(wèi)生,用些皮膚護(hù)理的化妝品,比如去油,去痘的,加強(qiáng)體育鍛煉.男孩黑一些不用太擔(dān)心,紫外線照射都會(huì)黑,可以盡量避免陽光直曬,過一個(gè)健康的青春期,
      

      當(dāng)痘痘變小,逐漸消退,里面沒有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒有疼痛感)
      就可以開始去痘疤了.一個(gè)超級(jí)有效的方法是用維他命E膠囊.把膠囊
      刺破,涂在痘疤上,可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程..由于維生素E是皮膚新
      陳代謝的催化劑,所以從理論上也可以解釋.任何護(hù)扶品維生素E的濃
      度都不可能高過膠囊.所以它是最有效的.
      還有一些有用的小偏方祛痘
      1.用茶葉水(熱的)涂在痘印處.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩
      就洗掉
      2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
      3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補(bǔ)
      水又補(bǔ)維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩
      的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就
      吃點(diǎn)胡蘿卜^_^)
      痘痘皮膚應(yīng)注意：
      1,日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
      2,保持皮膚清潔.每晚一定要用洗面奶洗臉.然后涂保濕水.
      3,保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂生活.
      4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
      5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣.
      祝你越長越漂亮!!!!!!!!
      大多數(shù)長痘痘皮膚都是和便秘有關(guān)
      便秘就是毒素排不出去 這個(gè)問題要解決掉
      解決便秘是很容易的
      臉頰紅紅的可能要考慮是不是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張 紅血絲
      先從化妝品開始改變 盡量用無刺激的 不要盲目用祛痘產(chǎn)品
      推薦祛痘產(chǎn)品：美麗加芬茶樹原液 各種蘆薈膠
      而且隨著年齡的增長 面部油脂分泌也會(huì)減弱 痘印會(huì)隨著年齡增長消
      除
      所以不用過分擔(dān)心 要抱有積極的態(tài)度
      然后就是飲食 少吃感光食物 少吃醬油 這些容易色素沉著
      最后要是情況還嚴(yán)重下去 建議去醫(yī)院進(jìn)行中藥調(diào)理..
      
      以上是對(duì)“我是18周歲的男孩皮膚很差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！