醫(yī)生你好,我經(jīng)常口苦，口臭，這

      不要擔(dān)心,口臭多是因?yàn)榭谇粏栴}引起的.牙齦炎,牙周炎,齲齒等都可能導(dǎo)致口臭的發(fā) 生.不過,口臭的最常見病因仍然是牙周炎.口臭的另一種原因就是胃熱癥,胃 陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴(yán)重口臭,便秘,胃痛,消化不良, 煩躁等癥狀.所以出現(xiàn)口臭的癥狀后不要懊惱,積極到醫(yī)院具體檢查原因再對(duì)癥治療.積極對(duì)癥治療是容易治愈的.
      請(qǐng)?jiān)谄綍r(shí)注意一下方面來預(yù)防口臭.1,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭.2,平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),勤喝水.3,有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙.4,積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.5,吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭.6,空腹時(shí)間不宜過長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭.7,因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉, 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除.8,睡眠時(shí)間不宜過長(zhǎng),過多的睡眠易導(dǎo)致口臭.9,每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.10,在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭.
      

      口苦多由于膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎,膽石癥等)的病人的一種反應(yīng).還有一些由于胃動(dòng)力差,食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃,也會(huì)引起口苦.另一方面,有的人生活不規(guī)律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況.同時(shí)有研究顯示,現(xiàn)在也存在一種精神性口苦現(xiàn)象.一些人由于工作,學(xué)習(xí)壓力過大,精神緊張,氣憤,煩躁,焦慮,恐懼,忐忑不安,失眠時(shí)都可能出現(xiàn)口苦.這也要引起注意.
      西醫(yī)建議：
      1.口苦應(yīng)該引起人們的重視,如果長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因.
      2.有規(guī)律的生活起居,保持良好的心理狀態(tài),適當(dāng)調(diào)整好自己的情緒.
      中醫(yī)：口苦是由濕熱引起的,時(shí)常產(chǎn)生口苦,中醫(yī)認(rèn)為這主要是由于濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種.肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.胃熱產(chǎn)生的口苦,部分人肝膽沒有炎癥,但由于飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會(huì)引起口苦.同時(shí),一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會(huì)有口苦的情況.
      另一方面,很多腦力工作者,由于工作精神壓力大,再加上飲食不當(dāng),不規(guī)律,活動(dòng)少等特點(diǎn),其腸胃功能呆滯,進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長(zhǎng),很容易產(chǎn)生濕熱,也會(huì)引起口苦.
      中醫(yī)建議：
      1.患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對(duì)病因治療引起的口苦.
      2.對(duì)于壓力大的人,應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律,食物結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣,多吃水果,蔬菜等.
      3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng),而且要有規(guī)律性.進(jìn)餐時(shí),應(yīng)盡量少考慮工作的事情.
      
      

      口苦建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.或做兩對(duì)半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡覺打鼾也可能導(dǎo)致這種感覺的.檢查清楚針對(duì)性的治療.
      口臭建議你還是去看看口腔科的醫(yī)生,多數(shù)原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結(jié)石可能比較大.一般來說做一個(gè)超聲波潔牙就會(huì)明顯好轉(zhuǎn).含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.另外建議你每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香.但是你這個(gè)可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內(nèi)科醫(yī)生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好,我經(jīng)?？诳?，口臭，這”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我建議你可以先買點(diǎn)小柴胡顆粒服用,3天不見效,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查.
      

      黃連膠囊：將黃連2粒,去掉膠囊衣,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天.可清熱解毒,適用于口臭,口苦.