怎樣在有煙的環(huán)境下保護(hù)自己呢
男 | 23歲 懸賞20個(gè)健康幣
2006-12-05 17:48:02
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
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我上班時(shí)總愛(ài)有同事抽煙，自己也不能去管他們，我自己不會(huì)抽，但想減少二手煙的危害，我怎么辦呢？
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2006-12-05 20:40:23 我要投訴
你好：首先讓你的辦公點(diǎn)離窗戶近些,盡量做到通風(fēng),若有可能下班時(shí)間盡量讓辦公室保持空氣暢通,再者盡可能的定時(shí)到外面呼吸新鮮空氣,日常飲食中多吃一些含維生素A的食物對(duì)肺和氣管等有保護(hù)作用.當(dāng)然最好的辦法是找機(jī)會(huì)委婉間接的和同事做些交流,讓他們明白吸煙的害處和被動(dòng)吸煙的危害.祝你工作順利身體健康.謝謝
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