請(qǐng)問您我今年62有高血壓十幾年

      你好,高血壓是指在安靜狀態(tài)下動(dòng)脈的收縮壓和舒張壓增高大于或是等于140/90汞柱,常伴有脂肪代謝的紊亂以及心臟腦腎臟和視網(wǎng)膜等器官的 病變或是器質(zhì)性的病變,休息5分鐘以上,2次以上的非同日測(cè)得的血壓大于或是等于140/90汞柱的可以診斷為高血壓病.臨床上很多高血壓病人特別是肥胖的同時(shí)伴有糖尿病的,而糖尿病也多半有高血壓,兩者同時(shí)稱之為同源性的疾病.高血壓的危險(xiǎn)因素有一些,頭痛,眩暈,耳鳴,心悸氣短失眠,肢體麻木這些都是高血壓的危險(xiǎn)癥狀這時(shí)候可以選擇中醫(yī)中藥治療,西醫(yī)輔助作用大,依賴性大0高血壓的并發(fā)癥,如心力衰竭,腦出血,腎功能不全等.治療方法,一般治療,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,參加力所能及的體力活動(dòng),和鍛煉,注意飲食調(diào)節(jié),低鹽,低脂飲食比較好,避免進(jìn)食含膽固醇高的食物,肥胖者適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈腕w重2.降壓藥物的選擇,各種藥物的作用都是不一樣的,所以選擇對(duì)你自己相應(yīng)的藥物,選擇藥物的原則是,治療原發(fā)性的高血壓的要選擇降壓溫和,緩慢,持久,副作用小,病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥物,如利血平,復(fù)方降壓片作為基礎(chǔ)降壓藥,劑量一般從小量開始,逐漸加量,達(dá)到降壓目的后改為維持量來維持鞏固療效,使用可以 引起明顯直立位低血壓的藥物是要向病人說明,從坐到起立或是平臥體位的時(shí)候動(dòng)作要緩慢,特別是夜間小便的時(shí)候一面血壓突然下降引起昏厥而發(fā)生意外.00預(yù)防方法,1. 合理膳食,易用低鹽低脂飲食多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物2.多吃些,含有鉀,鈣豐富的食物如土豆,茄子海帶等3.一定是限制鹽的攝入量,每日低要6克左右,4.多吃新鮮的水果蔬菜5.適當(dāng)?shù)脑黾雍．a(chǎn)品的攝入6.戒煙戒酒,同時(shí)配合運(yùn)動(dòng),你的情況需要去查一下看似什么程度了,如果需要吃藥的話藥物調(diào)節(jié),不要只是喝決明子茶代替,可以作為輔助的療法