健康咨詢描述: 我的手經(jīng)常是冰冷的,大多數(shù)時間我的身體并不覺得冷,但雙手卻奇怪地冷得像冰一樣,也很難變暖,弄得我都不敢觸碰別人怕別人被我冷冷的手嚇到。而我的腳一般是在冬天睡覺時冰冷,經(jīng)常一個晚上都無法使雙腳變暖,所以睡眠不太好,經(jīng)常被冷醒。像這種情況是什么原因呢?該如何治療呢?
你好,你的情況的嚴(yán)重的營養(yǎng)不良引起的體質(zhì)虛弱,貧血,血液循環(huán)不好造成的.而且還可能有胃腸性疾病,造成營養(yǎng)吸收不好.調(diào)理應(yīng)以胃腸入手,同時多運(yùn)動,適當(dāng)增加藥膳調(diào)理,食物以易吸收營養(yǎng)全面為主,食物多樣,少量多餐,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,改善貧血,調(diào)理過程較慢,要樹立信心和恒心,祝你健康快樂.謝謝
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