腰酸發(fā)緊，躺下翻身困難

      希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
      

      有可能是坐骨神經(jīng)的問(wèn)題，注意腰部休息，如果不能緩解需要進(jìn)一步檢查
      

      你好.需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的,需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診,一般采取非手術(shù)治療臥硬板床休息,輔以理療和按摩還有牽引?？删徑饣蛑斡?,另外可以服用腰痛寧膠囊 或者骨刺消痛液等緩解疼痛,嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)一步微創(chuàng)介入手術(shù)治療.祝早日康復(fù).
      
      
      
      以上是對(duì)“腰酸發(fā)緊，躺下翻身困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！