健康咨詢描述: 問題描述最近洗頭老感覺頭發(fā)掉的特別多,都不敢洗啦,請(qǐng)問醫(yī)生是什么原因.
你好,掉頭發(fā)與個(gè)人的營養(yǎng)有關(guān)系的,建議您去查血微量元素,看下缺少哪種物質(zhì),建議您不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物和黑芝麻,同時(shí)可以服用如:谷維素,維生素B族等來調(diào)理脫發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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