健康咨詢描述: 我從年輕的時候就好酒,后來發(fā)展后一餐沒酒感覺就全身不舒服,很爆操,想打人。家里人也一直勸我不能這樣老喝酒,對身體不好,但是我自己也控制不了自己。最近人不舒服,去醫(yī)院檢查說是得了酒精肝。
想得到怎樣的幫助:得了酒精肝要注意哪些方面呢?
您好,得了酒精肝,首先必須戒酒,這是最重要的一點。飲食上要注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、辛辣的食物。同時,要保持適量的運動,增強身體抵抗力,但注意不要過度勞累。另外,要定期到醫(yī)院進行復查,監(jiān)測肝功能的變化。保持良好的心態(tài)也很關鍵,盡量避免焦慮、暴躁等不良情緒。只要您能積極配合治療,注意生活中的這些方面,酒精肝是可以得到有效控制和改善的。
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