健康咨詢描述:
你好!請問胃切除可以減肥嗎?對身體有何危害?
我今年27歲,身高156CM,體重64KG,我很想減肥,減15KG就很完美了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有做過類似的手術(shù)
想得到怎樣的幫助:想做部分胃切除手術(shù)
胃切除手術(shù)是一種較為極端的減肥方式,不建議作為常規(guī)減肥手段。雖然胃切除后胃容量減小,進(jìn)食量會(huì)減少,從而可能達(dá)到減肥的效果,但這種手術(shù)對身體有諸多危害,如營養(yǎng)不良、貧血、吻合口瘺等并發(fā)癥。對于情況,建議先嘗試通過健康的飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)來減肥。合理安排飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果的比例。同時(shí),結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,如慢跑、游泳、瑜伽等。堅(jiān)持下去,您有可能實(shí)現(xiàn)理想的減肥目標(biāo)。
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