陽了轉(zhuǎn)陰之后什么時候可以洗頭洗澡
保密 | 0個月 2025-02-19 21:20:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 明天要上班了，已經(jīng)15天沒洗頭了，想問問什么時候洗最保險
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2025-02-19 21:22:01
大概在中午12點(diǎn)或晚上10點(diǎn)，這時間段內(nèi)洗頭是比較合適的。對于上班族晚上洗頭，只要在10點(diǎn)之前，睡前將頭發(fā)吹干，再睡覺也沒什么影響。同時洗頭要注意避免用指甲抓頭皮，容易造成傷害，水溫在40攝氏度左右，水溫過高容易傷害毛囊。洗頭次數(shù)不要過于頻繁，要注意頭皮清潔和衛(wèi)生，要保持油脂平衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。
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