健康咨詢描述: 20歲他們說我走路瘸,但我自己感覺很正常,跟胖有關(guān)系嗎?經(jīng)常手淫,小腿無力,腰膝酸軟,跟手淫有關(guān)系嗎
根據(jù)你的描述,你說的這種情況,可能與肥胖有關(guān)系,由于肥胖,導(dǎo)致下肢過于負(fù)重,特別是對(duì)膝蓋的壓力增大。身高與體重不成比例。你應(yīng)該減肥,控制高熱量飲食,少吃油膩的食物及一些含糖食品及飲料。多吃一些蔬菜水果及粗纖維食物。每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)
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