4個月寶寶睡眠時間多少正常，

保密 | 0個月 2025-01-25 01:16:24 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，寶寶早產(chǎn)，9.25出生，（預產(chǎn)期是11.9日）現(xiàn)在4個月了，睡眠時間每天多少小時正常？昨天下午一直沒睡著，從中午12點到6點中間加起來睡不到半小時，睡眠:昨天傍晚18.00-今天早上7點醒:7.00:8:40 睡8:40-9.30 醒9:30-10:40 睡:10.40又開始睡著了，這么長時間的睡眠正常嗎

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2025-01-25 01:17:42

1、其中以夜間睡眠為主，夜間睡眠時間平均在9-11個小時，一般中間會有夜醒的情況，可能是因為饑餓、室內(nèi)溫度、光線、噪音等干擾所致。白天睡眠時間為輔，白天睡眠時間平均在3-4個小時，而且可以睡3-4次，每次1-2小時左右。2、如果四個月的嬰兒每天的睡眠時間沒有達到12-16個小時或者超過12-16個小時，只要嬰兒飲食正常、身高體重增長正常、情緒精神正常，一般無需強迫干涉。如果嬰兒出現(xiàn)了異?？摁[、情緒煩躁不安，或者體重增長緩慢、身體發(fā)育異常，則需要多關(guān)注嬰兒睡眠?？梢誀I造黑暗安靜的睡眠環(huán)境，提高嬰兒的睡眠質(zhì)量，延長嬰兒的睡眠時間，有利于身體的生長發(fā)育，必要的情況下應(yīng)及時帶嬰兒到醫(yī)院就診。