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糖尿病血糖高,控制不住血糖

保密 | 0個(gè)月 2025-01-02 06:16:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,我想請(qǐng)問(wèn)一下,血糖高哪些食物能吃哪些不能吃?如何控制血糖

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高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2025-01-02 06:18:46

      第一、禁止食用碳水化合物豐富的食物。血糖偏高的患者在飲食上一定不要食用一些富含碳水化合物的食物,包括土豆,山藥,蓮藕,蒜苗,胡蘿卜等,這些食物都要少吃或者是不吃。如果吃了這些食物,那么就應(yīng)該減少主食的攝入量。同時(shí)一些高糖分的食物也要禁止攝入,包括白糖,紅糖,葡萄糖以及各種甜食。第二、禁止食用含有飽和脂肪酸的食物。患者在飲食上盡量不要食用富含飽和脂肪酸的食物,包括花生,芝麻,核桃,瓜子等,這些食物中含有的脂肪都比較多,所以大家盡量不吃或者少吃,以免影響疾病的康復(fù),甚至還有可能導(dǎo)致疾病的癥狀加重。第三、禁止食用高膽固醇的食物。平時(shí)要減少膽固醇食物的攝入,包括蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟等,這些食物也應(yīng)該少吃,以免加重疾病的癥狀。第四、禁止飲酒。血糖高的患者在平時(shí)的生活中最好不要飲酒,尤其是白酒,因?yàn)榘拙浦兴木凭珶崃勘容^高,而且其他的營(yíng)養(yǎng)成分比較少,所以最好不要飲酒。

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