心慌 吃不下去飯，睡覺(jué)的時(shí)候突然醒
保密 | 0個(gè)月 2024-11-30 18:28:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 感覺(jué)晚上上不來(lái)氣，心慌害怕，吃不下去飯，
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高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2024-11-30 18:29:57 我要投訴
在這之前有沒(méi)有遇到什么不開(kāi)心的事情，你的癥狀可能是思想或者工作或者生活上壓力太大引起的焦慮癥，平時(shí)注意休息少熬夜，盡量避免睡前玩手機(jī)或者過(guò)于興奮，遇事多與家人朋友溝通，放松心情，每天堅(jiān)持鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，觀察觀察看看，問(wèn)題不大。
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