眼睛干澀不舒服，睡眠質(zhì)量不好

      根據(jù)你說的情況，你這是由于，睡眠質(zhì)量不好引起的，白天打哈欠，眼睛干涉的癥狀，治療的話，建議您可以服用百樂眠膠囊和谷維素片，同時外用珍視明滴眼液，治療后就會逐漸好轉(zhuǎn)的

      睡眠不好導(dǎo)致的眼睛干澀，是干眼癥的表現(xiàn)，主要是由于不合理的用眼習(xí)慣或者是睡眠質(zhì)量欠佳導(dǎo)致的疲勞，從而引起了干眼癥的發(fā)生。對于這種情況，首先就是要改善睡眠質(zhì)量，避免不合理的用眼習(xí)慣，才是緩解眼部干澀癥狀的根本。如果癥狀比較明顯，可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬飦砀纳疲壳氨容^常用的是人工淚液，比如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，這類眼藥水主要是為了濕潤角膜，可以改善眼部干澀的癥狀。如果比較重，可以適當(dāng)?shù)氖褂锰瞧べ|(zhì)激素，比如氟米龍滴眼液或者妥布霉素地塞米松滴眼液，使用的時間不要太長，控制在一個月以內(nèi)。