來南京玩幾天后消化不良怎么辦
男 | 28歲 2024-06-27 12:27:27
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這幾天到南京玩，一路吃吃喝喝的，但是這幾天下來感覺自己消化不良了，吃完東西感覺肚子漲漲的，消不下去，每天拉一倆次大便，每次只垃一倆粒，大概10來天了，也沒有什么好轉(zhuǎn)，請(qǐng)問有什么方法可以治療？
想得到怎樣的幫助：治療消化不良的方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-27 12:30:12 我要投訴
可采取以下方法緩解：注意飲食，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如粥、面條、蔬菜水果等;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng);按摩腹部，順時(shí)針方向按摩可幫助消化;如癥狀持續(xù)不緩解或加重，可考慮就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
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