健康咨詢描述: 經(jīng)常腹痛腹瀉,查過腸鏡,沒有器質(zhì)性病變,以前可以吃任何海鮮,油膩的,都沒事。今年一吃這些就拉肚子,一吃油膩就腹痛腹瀉,吃了很多中藥,沒治好。我想問下怎么調(diào)理。 目前在吃,山茛消旋,奧美拉唑腸溶膠囊,三聯(lián)活桿菌。有好轉(zhuǎn),就偶爾痛。沒有腹瀉。但是一吃油膩或者海鮮就會(huì)恢復(fù)老樣子。 大便有沒消化的菜葉。
經(jīng)常腹痛腹瀉,腸鏡檢查無器質(zhì)性病變,今年吃海鮮、油膩食物后易拉肚子、腹痛,吃中藥效果不佳,目前在吃山茛菪堿、奧美拉唑腸溶膠囊、三聯(lián)活菌,癥狀有好轉(zhuǎn)但仍易復(fù)發(fā)??紤]腸易激綜合征,可通過這些方式調(diào)理:飲食調(diào)整,避免食用海鮮、油膩食物,多吃易消化的食物,如米粥、面條、蔬菜等。生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,保持心情舒暢。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),緩解壓力。定期復(fù)查,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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