健康咨詢描述: 便意不明顯,有點脹,也能排一些,是不是應該每天晚上去排便?每兩三天以上排一次影響健康嗎?
便意不明顯、有點脹且能排一些,不一定需要每天晚上排便,每兩三天以上排一次也不一定影響健康,但這種情況可能是便秘的表現(xiàn)。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難。如果你有其他便秘癥狀,如排便費力、糞便硬結(jié)、排便不盡感等,或者這種情況持續(xù)時間較長,建議咨詢醫(yī)生以獲取更準確的診斷和建議。同時,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足水分攝入等,有助于預防和改善便秘。
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