頑固性便秘怎么回事？

      頑固性便秘是指長期存在的排便困難，盡管嘗試了多種方法仍無法有效緩解。原因可能包括檢查前清腸導(dǎo)致的胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)，或飲水量和膳食纖維攝入不足。針對(duì)這種的情況，建議增加膳食纖維的攝入，多飲水，保持良好的生活習(xí)慣，包括規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng) 。嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如開塞露、乳果糖口服溶液等，以緩解癥狀 。同時(shí)，保持清淡飲食，避免辛辣、生冷食物，適當(dāng)增加水果和蔬菜的攝入，補(bǔ)充維生素，選擇易消化的主食，如米湯、面條湯等 。
      如果癥狀持續(xù)，應(yīng)咨詢醫(yī)生，可能需要調(diào)整治療方案，包括使用益生菌、膳食纖維補(bǔ)充劑或緩瀉劑，并排查其他潛在原因，如甲狀腺功能異常、糖尿病等。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮進(jìn)行更深入的腸道功能檢查。