不停打嗝該怎么辦？
男 | 23歲 2024-06-16 11:06:11
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我不知道為什么，一星期前開始打嗝，白天到晚上一直都不停，吃飯吃不好，睡覺睡不好，上班也受到影響。曾經(jīng)針灸、輸液、也吃過中藥，凡是想到的都用了，但是都沒什么療效，真是發(fā)愁啊。
想得到怎樣的幫助：不停打嗝該怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2024-06-16 11:09:04 我要投訴
不停打嗝可能由多種原因引起，如飲食過快、過量，精神緊張等。如果持續(xù)時間較長或影響生活，可嘗試以下方法緩解：
1. 深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，再呼出，重復幾次。
2. 喝一大口溫水，分多次咽下。
3. 用手指或棉簽等刺激舌根或喉嚨。
4. 分散注意力，如聽音樂、看電影等。
5. 如持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
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