有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 喝酒可以解渴嗎？
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2023-09-21 08:33:24 我要投訴
喝酒不可以解渴。
喝酒后，酒精會刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致口干舌燥、口渴等不適癥狀，而且會加速身體的新陳代謝，增加排尿和出汗，使體內(nèi)水分流失更快，因此喝酒會導(dǎo)致身體更加缺水，而非解渴。
相反，為了緩解口渴，我們應(yīng)該盡可能地補(bǔ)充水分，可以飲用溫開水或溫鹽水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分和電解質(zhì)，保持身體健康。喝酒的話，他并不能夠幫助你去解渴，如果本身很渴的話，還是建議去喝白開水，它能夠緩解時刻。
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