有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 喝蜂蜜水需要注意水溫嗎？
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2023-09-18 08:10:17 我要投訴
是的，喝蜂蜜水需要注意水溫。蜂蜜中酶的活性隨著溫度的升高而增加，如果水溫過高，酶會(huì)被破壞，導(dǎo)致蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。同時(shí)，如果水溫過低，蜂蜜的口感也會(huì)受到影響。因此，建議使用60℃左右的水沖泡蜂蜜，這樣既不會(huì)破壞酶的活性，又能保證蜂蜜的口感。這個(gè)情況來看的話需要及時(shí)調(diào)整，而且喝蜂蜜水的話確實(shí)能夠有效的緩解身體情況，而且是能達(dá)到良好的，這種通便日常的效果比較好。
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