陳皮紅豆湯有食療作用,原因如下:
1. 紅豆本身是一種常見的粗糧,富含纖維素和鉀離子,可以起到降血壓、降血糖、降血脂的作用。
2. 陳皮是一種中藥材,具有理氣、健胃、燥濕、祛痰、止咳等多種功效,其所含的揮發(fā)油能夠刺激胃腸道,促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,對腹脹、腹瀉有良好的治療作用。
3. 兩者一起煮成湯,既可以緩解消化不良、惡心嘔吐的癥狀,又可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
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