預(yù)防直腸癌的食物有哪些？

      預(yù)防直腸癌的食物有以下幾種：
      1. 海帶：它含有大量的膳食纖維，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，并且可以防止腸道吸收致癌物質(zhì)。2. 茭白：它是人們餐桌上常見的食物，它的膳食纖維含量非常高。3. 菜花：它含有一般蔬菜中沒有的豐富的維生素C，可幫助消除炎癥，阻止自由基的形成，對(duì)消化系統(tǒng)起保護(hù)作用。4. 大蒜：它能降低胃中亞硝酸胺的含量，該物質(zhì)是胃癌的主要誘因，因而有很好的防癌功效。5. 番茄：它是最好的防癌食物，因?yàn)樗芴岣邫C(jī)體防御能力，增加團(tuán)結(jié)御“敵"的力量。6. 茶葉：我國明代著名藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載“茶苦而寒，最能降火，又其含之有氟，能解油膩?！闭{(diào)查研究顯示，每天飲茶500毫升，可以減少患直腸癌的危險(xiǎn)性58%。
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