有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 食用魚腥草有哪些功效？
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2023-08-16 21:12:36 我要投訴
魚腥草是一種常見的食用植物，其食用部分為它的嫩莖葉。魚腥草具有多種功效，以下是其中的一些：
1. 清熱解毒：魚腥草具有清熱解毒的功效，可以幫助減輕感冒、咳嗽、喉嚨痛等熱病的癥狀。2. 消炎殺菌：魚腥草含有一種叫做癸酰乙醛的成分，這種成分具有消炎殺菌的作用，可以幫助預(yù)防和治療炎癥性疾病。3. 降低血壓：魚腥草可以降低血壓，幫助控制心血管疾病的風(fēng)險。4. 促進(jìn)消化：魚腥草含有揮發(fā)油，可以刺激腸胃，促進(jìn)消化液的分泌，有助于改善食欲不振、消化不良等癥狀。5. 抗氧化：魚腥草含有多種抗氧化物質(zhì)，可以幫助抵抗自由基對人體的損害。
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