薏米百合燉魚膠有什么功效？

女 | 31歲 2023-08-15 01:15:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：薏米百合燉魚膠有什么功效？

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2023-08-15 08:43:38 我要投訴

      薏米百合燉魚膠是一道傳統(tǒng)的湯品，其主要的功效和作用包括滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。以下是具體的原因：
      1. 滋陰潤(rùn)燥：薏米和百合都有滋陰潤(rùn)燥的功效，能夠緩解口干舌燥、皮膚干燥等癥狀。魚膠富含膠原蛋白，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力。2. 美容養(yǎng)顏：薏米百合燉魚膠能夠滋潤(rùn)肌膚，減少皺紋和細(xì)紋的產(chǎn)生，使肌膚更加光滑有彈性。此外，薏米和百合還具有抗氧化作用，能夠清除自由基，減緩皮膚老化的速度。3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：魚膠富含膠原蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力。