長痘不擠多久會好

      長痘不擠通常需要**3天到1個月**的時間會好，具體時間取決于痘痘的嚴重程度和個人膚質。
      原因如下：
      1. 痘痘的成熟時間通常為3天到1個月，這與痘痘的嚴重程度和個人膚質有關。2. 痘痘成熟后，自然脫落是最好的，不會留下疤痕。3. 擠痘可能會造成更嚴重的感染和疤痕，因為手部有許多細菌，容易引起二次感染。
      因此，建議耐心等待痘痘自然脫落，不要擠掉。如果痘痘無法忍受，可以敷一些消炎、化痘的面膜，或者去看皮膚科醫(yī)生。應該注意飲食，不要吃太刺激辛辣油膩性的食物做得也睡覺一樣多樣化，而且要注意適當的放松心情，不要有壓力注意早起養(yǎng)成良好的生活作息習慣，而且要注意積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。