蜂蜜紅棗粥有什么功效

      蜂蜜紅棗粥的功效如下：
      1. 紅棗具有健脾益氣、生津養(yǎng)血、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力等功效。2. 蜂蜜中含有大量的能產(chǎn)生分子運(yùn)動(dòng)作用的酶類，由葡萄糖氧化酶產(chǎn)生的葡萄糖酸，不僅可使食品富有果酸味，還可產(chǎn)生大量熱量。3. 蜂蜜可促使肝細(xì)胞再生，對(duì)肝臟有修復(fù)作用。4. 蜂蜜可促進(jìn)胃酸分泌，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，有助于食物的消化和吸收。5. 蜂蜜可潤(rùn)腸通便。6. 蜂蜜可調(diào)節(jié)血壓，降低血壓。7. 蜂蜜可健腦益智，保護(hù)肝臟，強(qiáng)化心腦血管。8. 蜂蜜可安神除煩。9. 蜂蜜可消除皮膚色素沉著，促進(jìn)上皮組織修復(fù)。10. 蜂蜜可以促進(jìn)心腦血管功能，改善血液成分，增加心腦血管的彈性，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有預(yù)防作用。