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吃激素成滿月臉能瘦嗎?

女 | 0個(gè)月 2023-08-06 01:01:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃激素成滿月臉能瘦嗎?

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于冬梅
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 雙眼皮,毛發(fā)移植,疤痕治療,脫發(fā)治療,脂肪填充 幫助網(wǎng)友:6394
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2023-08-07 19:15:57 我要投訴

      吃激素會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)部激素水平的改變,從而導(dǎo)致不良反應(yīng),如滿月臉等。想要瘦下來需要采取合適的措施。
      通常來說,不能夠通過簡(jiǎn)單地停止使用激素藥物來解決滿月臉問題,因?yàn)檫@些藥物的激素成分在停用后仍然存在一段時(shí)間。因此,人們可以采取以下措施幫助瘦臉:
      1. 運(yùn)動(dòng):增加身體代謝率,消耗多余的脂肪。
      2. 飲食調(diào)整:盡量選擇低熱量、低脂肪的食物,減少或避免高糖、高油脂食物的攝入,以減少身體吸收脂肪的量。
      3. 勞逸結(jié)合:盡量保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜、不要煙酒,每天適當(dāng)?shù)乃邥r(shí)間以及合理的工作、休息時(shí)間也可以幫助恢復(fù)身體的代謝水平,加快瘦臉的過程。
      

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