生活中頻繁拉肚子怎么辦？

女 | 29歲 2023-08-03 16:28:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：一不注意就開(kāi)始拉肚子。想問(wèn)一下，生活中頻繁拉肚子怎么辦？

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李曉林北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于潰瘍性結(jié)腸炎、反流性食管炎、慢性胃炎、慢性腹幫助網(wǎng)友：169

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2023-08-03 16:32:19 我要投訴

一不小心就拉肚子，大多是因?yàn)橄δ懿蝗隆８嬍沉?xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常吃不好消化、辛辣刺激、油膩的食物，以及休息不好、壓力大、焦慮、煩躁等因素導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)?？梢宰襻t(yī)囑服用康恩貝腸炎寧片來(lái)緩解，它是含有抗菌活性成分的腸道中成藥，能清熱利濕，行氣，修復(fù)腸黏膜，緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀。另外，拉肚子時(shí)要做好腹部保暖，還可以喝點(diǎn)熱水或熱敷腹部來(lái)緩解，平時(shí)要規(guī)律飲食，盡量避免過(guò)饑過(guò)飽的情況發(fā)生，護(hù)理好腸胃。