在診斷強迫癥之前,您需要咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生或心理學(xué)家。他們可以使用多種方法來診斷強迫癥,例如:
1. 評估癥狀:醫(yī)生會與您討論您是否感到強烈的焦慮或害怕,以及您是否有反復(fù)的思維或行為模式。
2. 完成問卷調(diào)查:醫(yī)生會要求您填寫一些問題,以評估您是否有強迫癥狀。
3. 意向性檢查:醫(yī)生會對您進行身體檢查和實驗室測試,以排除可能引起癥狀的其他醫(yī)學(xué)問題。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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