精神病怎么食療

      精神病是一種由多種因素引起的心理障礙，包括遺傳、環(huán)境和心理因素等。食療在精神病治療中有一定的作用，具體方法如下：
      1. 控制膳食熱量和營養(yǎng)成分的比例
      精神病患者的代謝率較慢，而且容易引起過胖。因此控制膳食熱量和營養(yǎng)成分的比例是非常重要的。飲食應(yīng)控制營養(yǎng)成分的攝入量，選擇低脂肪、低糖、高蛋白、高纖維的食物，建議每餐吃五谷雜糧、蔬菜水果、牛奶、豆制品、魚類等。
      2. 避免刺激性食物
      避免刺激性食物，如辣椒、咖啡、煙酒等，會影響患者的情緒和思維。
      3. 堅持規(guī)律飲食
      精神病患者心理和生理上都需要規(guī)律和節(jié)奏性的飲食，因此要堅持定時用餐，并保持心態(tài)平和，避免一些外界的影響。
      4. 補(bǔ)充營養(yǎng)素
      體內(nèi)缺乏某些營養(yǎng)素，會直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和大腦活動?；颊呖梢赃x擇一些富含維生素B6、B12、葉酸等對增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦活動有幫助的食物。
      總之，合理的膳食營養(yǎng)在精神病的治療中非常重要。合理的食療措施可增強(qiáng)患者的身體和心理健康狀況。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。