由于陰道松馳，夫妻生活有些不和諧該怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2023-07-28 02:29:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 由于陰道松馳，夫妻生活有些不和諧該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-08-07 08:02:55 我要投訴
由于陰道松弛，夫妻生活不和諧，可以通過(guò)進(jìn)行盆腔肌肉鍛煉來(lái)恢復(fù)，比如深呼吸后閉氣，如忍大便，小便狀收縮肛門(mén)，小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉等，如果一個(gè)月不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，及時(shí)到醫(yī)院就得在有便意的時(shí)候屏住大便并做提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常反復(fù)可以很好的鍛煉盆腔肌肉。
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