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咳嗽的時(shí)候怎樣保護(hù)腰椎

保密 | 0個(gè)月 2023-07-27 00:49:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 咳嗽的時(shí)候怎樣保護(hù)腰椎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2023-08-29 20:44:57 我要投訴

      咳嗽的時(shí)候保護(hù)腰椎的措施就是加強(qiáng)有效的防護(hù)，對(duì)于腰部肌肉薄弱的時(shí)候，我們?cè)诳人缘臅r(shí)候可以給一些護(hù)腰的捆綁而增強(qiáng)腰部肌肉的力量，減少腰椎在咳嗽的瞬間所帶來的一系列的損傷和損害的可能性并獲取情況穩(wěn)定時(shí)給予腰背肌的有效鍛煉，恢復(fù)腰部肌肉的力量，增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。

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