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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-07-31 19:17:02 我要投訴
為了避免胖，患者應(yīng)該注意以下幾點：
1.飲食要健康，選擇低熱量，高營養(yǎng)價值的食物，盡可能減少高熱量、高脂肪、高糖的食物的攝入。
2.增加運動量，經(jīng)常進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，幫助身體消耗多余的能量。
3.合理安排飲食、規(guī)律作息，避免過度飲食和熬夜等不良生活習(xí)慣。
4.遵醫(yī)囑按時服用營養(yǎng)素補充劑，補充身體需要的營養(yǎng)素，保證身體健康。
以上措施有助于維持身體功能，調(diào)節(jié)代謝，避免發(fā)生體重增加等不良癥狀。
疾病百科| 胃癌
掛號科室：腫瘤科、普外科
溫馨提示：
進食不宜過快、過燙。不飲烈性酒，不吸煙。有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發(fā)區(qū)及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
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