預(yù)防前列腺癌的方法包括:
1. 健康的飲食習(xí)慣,攝入豐富的蔬菜、水果、全谷物和蛋白質(zhì)來源,減少高脂肪和高膽固醇的食物攝入。2. 堅持適量的體力活動,保持身材健康,避免肥胖。3. 避免過度飲酒,減少吸煙及二手煙的接觸。4. 定期體檢,包括前列腺抗原(PSA)檢查,以及數(shù)字直腸指檢(DRE)等。
原因是:
1. 飲食習(xí)慣和體力活動可以維持身體健康,降低患前列腺癌的風險。2. 飲酒和吸煙可以增加前列腺癌的風險,戒煙戒酒可減少患前列腺癌的風險。3. 定期體檢可以早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌,從而進行及時治療,提高治愈率。目前這種情況,最好在癥狀出現(xiàn)時,需要看到醫(yī)院進行診斷和治療。如果確定不是病癥,那么可以尋找其他可能導(dǎo)致癥狀的原因,這樣可以確保獲得正確的治療方案。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進行體育鍛煉,增強體質(zhì),節(jié)制房事。
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