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準(zhǔn)備懷孕不能跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-07-02 06:19:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 準(zhǔn)備懷孕不能跑步嗎

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蔣艷萍
蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-07-10 08:06:47 我要投訴

      準(zhǔn)備懷孕，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椴淮_定懷孕的情況下，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起出血的發(fā)生，排卵期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于卵子的排出。打算要孩子要服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，也要注意健康的生活方式，提高卵子的質(zhì)量。

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