怎么避免皮炎反復(fù)？

      為了避免皮炎反復(fù)發(fā)作，可以采取以下措施：
      1.保持皮膚清潔干燥，避免過度清潔或者過度擦洗，使用溫和的皂液及洗浴用品；
      2.注意飲食的健康，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，多飲水、多食高纖維食物及富含維生素的食物；
      3.注意服裝的質(zhì)地，避免穿著過緊或者材料不合適的衣服，選擇透氣、柔軟、吸濕排汗的材質(zhì)；
      4.避免接觸花粉、灰塵等過敏原，
      5.避免經(jīng)常使用藥物，特別是激素類藥物；
      6.避免長時(shí)間暴露在日光下，使用防曬霜等防曬措施。
      皮炎反復(fù)癥狀可能與以下原因有關(guān)：
      1.免疫力下降，易受酸堿度、溫度和濕度的影響；
      2.遺傳因素；
      3.化妝品和個(gè)人護(hù)理用品的過度使用；
      4.紫外線、空氣污染和有害氣體的影響；
      5.壓力、工作量過大、睡眠不足，飲食不合理；
      6.疾病、感染或藥物反應(yīng)。也要注意飲食，做到飲食均衡，不要挑食偏食，多吃些水果蔬菜清淡溫和的食物，也應(yīng)該多補(bǔ)充營養(yǎng)，還要多注意休息，早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，積極的鍛煉身體，提高免疫力，也要保持好的心態(tài)，養(yǎng)成好的生活方式。