發(fā)根淺脫發(fā)怎么辦

      發(fā)根淺脫發(fā)的原因很多，如壓力、疾病、營養(yǎng)不良、藥物副作用、頭發(fā)受損等。
      治療方面，需要根據個人情況進行選擇。建議注意日常保健，保證充足的睡眠和飲食，避免過度燙染或拉扯頭發(fā)，減少日常壓力等因素，可以選擇使用柔和的洗發(fā)水和護發(fā)素，進行定期的護理和滋養(yǎng)。另外，可以考慮使用生發(fā)產品促進頭發(fā)生長。
      如果情況較嚴重，應當及時去醫(yī)院就診，向專業(yè)醫(yī)生咨詢，了解更具體的治療方案。也要注意飲食，做到飲食均衡，不要挑食偏食，多吃些水果蔬菜清淡溫和的食物，也應該多補充營養(yǎng)，還要多注意休息，早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，積極的鍛煉身體，提高免疫力，也要保持好的心態(tài)，養(yǎng)成好的生活方式。