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高原怎么預(yù)防呼吸道感染

保密 | 0個(gè)月 2023-06-27 03:34:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高原怎么預(yù)防呼吸道感染

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李鵬宇
李鵬宇 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 象鋼筋貫通傷，腹壁爆裂傷等普外科急危重癥診療
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2023-08-31 11:07:51 我要投訴

      高原的這個(gè)地區(qū)，如果想要預(yù)防呼吸道感染的話，相對(duì)來說是需要加強(qiáng)防寒保暖的，避免一些風(fēng)寒刺激的這種相關(guān)因素的，那么也是需要在飲食上多吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物來增強(qiáng)身體的免疫力的。要多休息，保障充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些適應(yīng)性的鍛煉，都是能夠有效的預(yù)防相關(guān)疾病的。

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