健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)期間能喝蜂蜜嗎?
月經(jīng)期間蜂蜜是可以喝的,但是不要一次喝太多。蜂蜜有豐富的營(yíng)養(yǎng),能夠補(bǔ)充糖分,也有美容養(yǎng)顏的作用,每天適量的喝一點(diǎn)也可以增強(qiáng)自身的免疫力。不管是月經(jīng)期還是非月經(jīng)期,都可以適當(dāng)?shù)暮?。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律,不要熬夜,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。
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