無名指指甲有凹陷是什么原因？

男 | 32歲 2023-06-09 01:08:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：無名指指甲有凹陷是什么原因？

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2023-06-09 10:12:05 我要投訴

無名指指甲有凹陷的原因是可能存在營養(yǎng)不良、按摩過度、慢性體重壓力、過度修剪、慢性病如甲狀腺疾病、關(guān)節(jié)炎、鐵缺乏、維生素缺乏等因素。其中最常見的是缺乏鐵和維生素，這會導(dǎo)致指甲板變薄和凹陷。按摩過度和過度修剪指甲也會使指甲板薄弱易碎，從而導(dǎo)致凹陷。慢性疾病如甲狀腺疾病和關(guān)節(jié)炎可能會影響指甲生長和健康。如果情況嚴(yán)重或長時間存在，建議咨詢醫(yī)生了解更詳細(xì)的調(diào)理方法，應(yīng)該注意調(diào)整飲食，做到飲食均衡，不要吃太刺激的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，養(yǎng)成良好的飲食，習(xí)慣，放平心情，不要有壓力。