頭發(fā)比較稀疏怎么辦？

      頭發(fā)比較稀疏的情況下，應(yīng)該采取以下措施：
      1.保持頭發(fā)的清潔，避免油脂過(guò)多堆積在頭皮上，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。
      2.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、肉類、蛋類等，可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
      3.使用一些洗發(fā)水或者護(hù)發(fā)產(chǎn)品，選用含有生發(fā)成分的產(chǎn)品，對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生積極的作用。
      4.少使用電吹風(fēng)、熱風(fēng)、卷發(fā)器等電器，避免對(duì)頭發(fā)造成傷害。
      頭發(fā)比較稀疏的原因可能有很多，例如：
      1.生活習(xí)慣不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、飲食不健康。
      2.內(nèi)分泌失調(diào)，如女性常見(jiàn)的月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢等病癥。